ズボラ看護師おすすめ7つの夜勤メイク!スキンケアしながら夜を乗り越えよう

悩む看護師

夜勤中にすっぴんはイヤ。でもメイクすると肌に負担がかかるんだよね。

夜勤中もキレイでいたいけど、肌に負担はかけたくないはないですよね。

今回は、夜勤中でも肌に負担をかけない(むしろスキンケアしてくれる♩)メイク商品をご紹介します。

はぴこ

月5回夜勤をこなす美容オタクの私が、実際に使ってよかったものだけ厳選しました!

夜勤で重宝しているキーワードは「24時間OK」「石鹸で落とせる」「カバー力あり」の3点です。

夜勤看護師以外にも♩こんな人にもオススメ

・肌をカバーしながらスキンケアしたい
・友達とのお泊まり・旅行が間近!
・彼氏にすっぴん美人と思われたい

目次

夜勤看護師がおすすめするスキンケア化粧品7選

すっぴんパウダー 夜勤 メイク

月5回、夜勤をこなす私が「これはよかった!」と思えるものだけ厳選してご紹介ます。

スキンケアできる【すっぴんパウダー】

・保湿成分でお肌のうるおいキープ
・タバコ煙•埃•PM2.5から肌を守る
・石鹸で落とせる

すっぴんパウダーはカバー力が少々劣りますが、

スキンケアしてくれるフェイスパウダーなのですっぴんでいるよりもお肌にいいんです。

洗い流す必要がないのもありがたいですよね。

はぴこ

とってもオススメ!私はお休みの日にも使ってます!

リピ決定【ミネラルプレストパウダー】

・SPF50+/PA++++ 紫外線対策◎
・毛穴やシミをしっかりカバー
・崩れにくくマスク移りもしづらい
・石鹸で落とせる

タイムシークレットのミネラルプレストパウダーは24時間OKのお肌にやさしいコスメです。

カバー力抜群で普通のファンデをしている気分に。

はぴこ

「すっぴんパウダーではカバー力が足りない!」という人にオススメです。

カバー力◎【ミネラルUVコンシーラー】

24h cosme【公式】楽天市場店
¥3,740 (2023/12/21 12:28時点 | 楽天市場調べ)

・化学成分ゼロ
・美容家やモデルの愛用者が多数
・SPF50+/PA++++ 紫外線対策◎
・アイクリームのような保湿効果◎
・石鹸で落とせる

24hコスメのミネラルUVコンシーラーはお肌に負担をかけず毛穴やシミをピンポイントで消したい方にオススメです。

24時間OKなのにカバー力も申し分ないです!

はぴこ

私はもう5回リピーターです!

石鹸で落とせる【アイブロウペンシル】

・合成香料•シリコン•界面活性剤 不使用
・ツヤを与えるアルガン配合
・眉にハリ•コシを与えるセージ配合
・石鹸で落とせる

ナチュラルグラッセのアイブロウペンシルはお肌に優しく手軽に落とせるアイブロウです!

人の印象の9割を決めるのは顔、そして顔の9割の印象を決めるのは眉毛といわれています。

ということは人間の印象を決める99%は眉毛なんだと思います。

はぴこ

マスクしてるし眉だけ描いてればきちんと感は出ますね。

かわいいを作る【小顔マスク】

ビースタイルの小顔マスクはフェイスラインをスッキリ見せてくれます。

不織布フィルターだから夜勤中でもしっかり感染対策に。

耳が痛くなりづらいのも◎です。

はぴこ

少しの違いで大きく顔の印象が変わる!

泡だて不要【ビフェスタ炭酸泡洗顔】

サンドラッグe-shop
¥495 (2023/12/21 18:58時点 | 楽天市場調べ)

・炭酸ふわふわ濃密泡で血行促進
・ポンプを押すだけで泡立て不要
・格安

泡だてなくてもふわふわの泡が出てくるビフェスタの泡洗顔は夜勤に最適です。

ご紹介したメイク用品はすべて石鹸で落とせるからクレンジング不要。(肌にいいから落とさなくてもOKです。)

はぴこ

ロッカーに入れておくといいですよ。

香り◎全身保湿【オーガニックフルーティバーム】

・肌・髪・唇に使用可能
・メイクの上からも使用可能
・保湿力◎◎◎
 (ホホバ油•オリーブ油•アボカド油使用)

「夜勤の日は荷物を減らしたいけど、保湿は妥協したくない」の一心でたどり着いたのがアクア・アクアのオーガニックフルーティバーム。

顔、体、唇など全身に使えます。

保湿力高く、香りもよくてオススメです!

はぴこ

これひとつで十分!

まとめ:スキンケアできるすっぴん風メイクを

今回ご紹介したものはスキンケアしながらお肌をキレイにできるものばかりです。

また、石鹸で簡単にOFFできるのも嬉しいですよね。

はぴこ

夜勤ってお肌が荒れやすくなリますよね。できる限りお肌をいたわってあげましょう!

✔️ 体臭ケア大丈夫?

夜勤中はメイクも気になりますが体臭も気になるところ。

気づかず脇が臭っていた、なんて看護師は多いです。

気になる方はこちらの記事もご覧ください。

✔️ お肌のためには睡眠も大切

あなたは寝具にこだわっていますか?

夜勤もこなす看護師なら自宅での休息時間は特に大切です。

寝具を変えれば睡眠の質も変わり、健康にも良くお肌も喜びます。

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よくある質問 (Q&A)

夜勤でメイクはするべきですか?

理想は仕事をしている最中もスキンケアができてお肌もキレイにしてくれるものを使うことでしょう。

お肌をカバーするために最低限のメイクをする看護師もいますが、肌トラブルが起きやすいです。マスクで顔が隠れるためすっぴんを選ぶ看護師もいます。

すっぴんパウダー等でスキンケアしながら肌をカバーするのがおすすめです。

看護師の夜勤のベースメイクは?

ベースメイクには、肌への負担を減らすためにミネラルファンデーションが推奨されています。肌トラブルを防ぐため、またマスクによる摩擦や乾燥から肌を保護する目的で、化粧下地やファンデーションを使用する看護師もいますが夜勤中はあまりオススメできません。

すっぴんパウダーは寝てる時も使えますか?

すっぴんパウダーは、寝ている間も使えます。パウダーが肌にやさしいため、夜のスキンケアとして使用し肌につけたまま寝ても問題ありません。すっぴんパウダーを使用することで、肌のベタつきを減らし、より快適な睡眠が得られることが期待できます​。

クラブのすっぴんパウダーはいつ使えばいいですか?

クラブのすっぴんパウダーは、日中のメイクとしてだけでなく、夜のスキンケアの一部としても使用できます。特に、夜寝る前に使用することで、スキンケア効果を得ながら、肌のベタつきを抑えることができます。また、寝る時に使用することで、肌の保湿やトラブル防止にも役立ちます​

すっぴんパウダーの効果とは?

すっぴんパウダーは、肌のトーンを自然にアップし、毛穴や赤みをカバーしながら、軽い塗り心地でサラッサラの肌を実現します。夜のスキンケアの最後に使用することで、肌を守りながら、自然な美肌を演出できます。

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この記事を書いた人

宅建士⇨海外放浪⇨看護師。「精神的にも社会的にも経済的にも自立して自由に生きたい!」たくさん挑戦してたくさん経験したいHSS型HSP・エンパスです。

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