はぴこ– Author –
はぴこ
宅建士⇨海外放浪⇨看護師。「精神的にも社会的にも経済的にも自立して自由に生きたい!」たくさん挑戦してたくさん経験したいHSS型HSP・エンパスです。
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看護師
「仕事できなすぎてつらい」看護師辞めたいそのときは
仕事できないから辞めたい もう辞めたいと思っていませんか? 大丈夫。あなただけではありません。 厚生労働省の調査によると、3年以内に離職する看護師は約4割に達し、その理由として「仕事量が多すぎる」「人間関係が悪い」「夜勤が辛い」などが挙げられ... -
雑記
「S WORK車両がうるさい!」って本当?新幹線で快適に仕事したい人へ
新幹線で仕事ができる「S WORK車両」がうるさいって本当? S WORK車両に実際に乗ってみました♩ 新幹線で仕事に集中したいあなたへ、S WORK車両の騒音問題を徹底解説します! この記事を読むと分かること S WORK車両の騒音レベルって、実際のところどうなの... -
看護師
もう限界?30代看護師の「辞めたい」を「転職」で叶える!
30代って、仕事もプライベートも充実させたい時期なのに、看護師の仕事って本当に大変だよね。 夜勤、人間関係、給与…「辞めたい」気持ち、私もよく分かるよ。 でも、ちょっと待って! 「転職」という選択肢を忘れてない? 今回は、30代看護師の「辞めたい... -
美容
【LDK】ホワイトニング歯磨き粉”2024年こそ本当に白い歯を目指す!”
いいホワイトニング歯磨き粉がほしいな。 読者からの信頼が厚い"LDK"が選ぶホワイトニング歯磨き粉なら安心だよ。 LDKが選ぶホワイトニング歯磨きをランキング方式でご紹介します。 この記事はこんな人におすすめ ・歯の黄ばみが気になる人・つい手で口を... -
美容
【LDKベストランキング】 本当にいい歯磨き粉とは?市販・格安なのに効果絶大
歯磨き粉は毎日使うから、効果があるものを使いたいね。 信頼できるLDKのランキングで選ぶといいよ。 市販でも、安くて効果があれば嬉しいですよね! この記事では歯磨き粉を買うのに失敗したくない人におすすめです。 【歯磨き粉ベストランキング】 LDKは... -
サウナ
サウナ後の髪ダメージを解消!髪を守るヘアケアと必需品
サウナ最高!でも、髪への影響を理解していますか? 本記事では、サウナ利用による髪へのダメージとそれを防ぐヘアケアのヒントを提供します。 この記事でわかること・サウナが髪に及ぼす具体的な影響とその原因・サウナ前、中、後の髪のケア方法・適切な... -
サウナ
【完全ガイド】サウナ前後の保湿で乾燥知らず!美肌をキープする最善の対策とアイテム
健康にも美肌にもいいサウナ、サウナブームで行く人も増えたのではないでしょうか。 ただ、サウナは好きだけど乾燥するのが嫌という人も多いでしょう。 サウナで美肌を手に入れるための「保湿」について解説いたします。 サウナ・半身浴・ホットヨガに【Re... -
サウナ
マイナス10キロ!科学が証明するサウナダイエットの真実と成功法則
あなたはサウナで痩せることを知っていますか? サウナは1時間150キロカロリー消費します。 ウォーキングだと200kcal消費できるから、ただサウナ室でくつろぐだけで消費できるなら効果的ですよね。 ただ、サウナダイエットにはもっとすごい秘密が隠されて... -
サウナ
デメリットは?サウナハットの完全ガイド:効果、使い方、選び方、素材、おすすめ品まで
サウナブームが広がる今日この頃。あなたはサウナハットを使っていますか? サウナハットかぶってる人をよく見るけど、私が使うにはまだ抵抗があるな。 そう思っている方も多いかもしれません。 実はサウナハットはとっても効果的なアイテムなのです! 今... -
サウナ
サウナ後も保湿キープ!肌プルプルの秘密公開
【サウナ後の肌をプルプルに!あなたにおすすめの保湿パック】 サウナで健康的に美しくなりたいあなた、サウナ後の肌の乾燥はお悩みではありませんか? 美肌を保つためのサウナ後のスキンケアが話題になっています。 ここでは、サウナでの乾燥を防ぎ、肌を...